ペスドラード

まず、この植物が何であるかを確認しましょう。

モリンガとは？

モリンガは、その驚くべき健康上の利点のために何世紀にもわたって使用されているハーブです。アフリカとアジア原産のモリンガオレイフェラの木から得られます。モリンガは一般的にオイルとして使用され、スキンクリーム、香水、コンディショナー、シャンプーなどの多くのスキンケア製品に含まれています。

モリンガは吸収しやすいのでマッサージオイルにも含まれています。これはあなたの肌を柔らかく滑らかにします。

専門家は、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、保湿脂肪酸の良さが詰まっているため、すべての貿易植物のジャックと呼んでいます。これらすべてが、スキンケアに関してモリンガを非常に効果的にします。

モリンガの肌へのメリット

モリンガには、肌を構成する重要な成分であるコラーゲンを生成するビタミンAなど、肌に健康的な多くの栄養素が含まれています。老化の兆候と戦うのに役立つビタミンCが含まれています。さらに、モリンガには抗炎症作用のあるビタミンEが含まれています。

モリンガをスキンケアルーチンに含めることの便利な利点についてもっと学びましょう–

老化の兆候を減らします

モリンガパウダーとオイルは、老化の兆候を遅らせるのに非常に有益です。何よりもまず、くすんで乾燥していると肌が若返ります。抗酸化物質が豊富に含まれているため、フリーラジカルによる損傷を防ぎます。フリーラジカルによる損傷は皮膚組織に害を及ぼし、しわの形成につながるため、これは非常に重要です。

モリンガには、損傷した皮膚細胞の修復に役立つビタミンCが含まれています。さらに、それはあなたの皮膚の細胞成長を促進し、細胞破壊を防ぐサイトカイニンと呼ばれる化学物質を持っています。だから、モリンガを使うことで、たるんだ肌に別れを告げることができます！

モリンガの抗酸化物質は、太陽の有害な紫外線から肌を保護するのにも役立ちます。

あなたの唇の世話をします

先に述べたように、モリンガはお肌にとても良い保湿効果があることが知られています。これが、植物がリップバームとリップクリームの重要な成分である理由です。モリンガは唇を柔らかく滑らかに保つのに役立ちます。

モリンガの防腐作用はお肌に非常に有益です。皮膚の切り傷、傷、擦り傷、やけどの跡、打撲傷、皮膚感染症、発疹、日焼け跡、虫刺されの治療に使用できます。

にきびやダークスポットを治療します

モリンガは抗菌作用があるため、肌のニキビの発生を防ぐのに役立ちます。また、傷、ダークスポット、にきび、にきびを取り除くのにも役立ちます。透明感のある肌に仕上げるために、モリンガの葉のペーストを顔のシミに塗ってください。

一方で肌のためのモリンガは素晴らしいです消費するとき、それはまた、偉大な結果を生成します。モリンガパウダーまたはモリンガシードを摂取すると、血液を浄化し、体から毒素を取り除くのに役立ちます。毒素の蓄積はにきびやにきびを引き起こす可能性があるので、それはあなたの肌をきれいに保ちます。

さらに、モリンガはあなたがあなたの肌に持っているかもしれない大きな開いた毛穴を減らすのを助けます。コラーゲンの生成を促進するため、お肌が引き締まり、毛穴が減少します。

モリンガを肌に使うには？

自宅でフェイスパックやフェイスマスクを作って頻繁に塗ると、モリンガを肌に使うことができます。

モリンガフェイスマスクを作るために必要なアイテムは次のとおりです。

• 肌用モリンガパウダー大さじ1
• 純粋な蜂蜜大さじ1
• マッシュポテトアボカド
• 小さじ1杯のレモンジュースまたは水

このフェイスマスクを作成して使用する手順を見てください。

• すべての材料をボウルに入れ、よく混ぜます。
• あなたの顔にマスクを適用します。ゆっくりと均一に肌の表面全体に塗ってください。
• マスクを顔に約20分間置きます。
• その後、ぬるま湯で顔を洗います。清潔なタオルで顔を乾かします。

このマスクと一緒にレモンジュースを使用している場合は、フェイスパックを洗い流した直後に外に出て直射日光にさらさないでください。これは皮膚の損傷を防ぐためです。最良の結果を得るには、夕方にこのフェイスマスクを使用できます。

結論

モリンガハーブはお肌に良いだけでなく、摂取すると体に不可欠な栄養素を提供します。この不思議なハーブを毎日利用して、肌をきれいに保ち、体を健康に保ちましょう。